-
Meditimi Transcendental,
një teknikë e bazuar në prova për mirëqënien dhe paqen e brendshme
"Nëse ky lloj rezultati do të vihej re në një ilaç të ri me recetë, do të ishte një industri miliarda dollarëshe që do ta bënte të mundur menjëherë për këdo"
Dr Norman Rosenthal
Psikiatri i mirënjohur dhe autor i librit më të shitur
Dobitë shëndetësore të MT
të vërtetuara shkencërisht
Qindra studime kërkimore të publikuara mbi teknikën e MT kanë dëshmuar
efektivitetin mbi stresin dhe ankthin në funksionimin e trurit, shëndetin kardiovaskular dhe më shumë.
Elasticitet më i madh ndaj stresit
Jeta e përditshme moderne është gjithnjë e më shumë komplekse dhe stresuese.
A je i stresuar? Provo MT
Medito për një zemër më të shëndetshme
Studimet shkencore tregojnë që ulja e tensionit të gjakut dhe reduktimi i infarktit në zemër janë disa nga dobitë e zemrës nga MT.
Shumëfisho lumturinë tënde
Ky meditim pa mundim funksionon në kiminë e
trurit që na bën më të lumtur.
Përmirëso qartësinë e mendjes dhe kreativitetin
Gjëndja qetësisht vigjilente e MT na lejon të prekim momentet e ndriçimit, duke shpalosur potencialin e plotë.
Redukto ankthin e përditshëm
Praktika e rregullt e MT na jep një gjëndje
mendore më pozitive, më të ndritshme.
Një teknikë e thjeshtë që na lidh me burimin e të gjithë energjisë tonë,
kreativitetin dhe inteligjencën, duke shpërbërë stresin për të përmirësuar
mendjen dhe trupin, emocionet dhe marrdhëniet
Bëj hapin e parë
Eja në një seancë informuese
